החלמה מניתוח מתיחת בטן: מה לצפות ומתי לחזור לשגרה?

ניתוח מתיחת בטן, או ניתוח בטן, הוא אחד מהניתוחים הקוסמטיים הפופולריים ביותר. מטרתו להסיר עודפי עור ושומן מהבטן תוך הידוק שרירי הבטן. החלמה מניתוח מתיחת בטן היא תהליך הדרגתי הדורש תכנון קפדני וסבלנות. הבנה למה לצפות במהלך תקופת ההחלמה ולדעת מתי לחזור לשגרה הרגילה יכולה לעזור להבטיח מסע ריפוי חלק יותר.

שרירי הבטן הם בעלי תפקיד מרכזי בגוף האדם ובתפקוד היומיומי – החל מיציבה טובה, עבור בתנועה וכלה בנשימה. מהשריר הישר ("הריבועים"), דרך השרירים האלכסוניים החיצוניים והפנימיים המחוברים לצלעות ולאגן ועד לשרירים העמוקים השומרים על האיברים הפנימיים ועל איזון הגוף – כל אלה מספקים לנו הגנה ותמיכה. אבל עם השנים הם נוטים להתרופף, בעיקר לאחר הריונות, תנודת במשקל, הזדקנות והיחלשות. יחד עם עלייה במשקל והשמנה – הכרס המאפיינת את אזור הבטן, הידלדלות העור וקמטים גורמים לכך שמתיחת הבטן היא אחד מהטיפולים הקוסמטיים השכיחים לטיפול קוסמטי, בניתוחים פלסטיים שנועדו למתוח את הבטן על ידי הסרת רקמות ושומן ומתיחת השרירים.

אבל שרירי הבטן ודופנות הבטן דורשים תקופת התאוששות לאחר שהם נחתכים ו"מתוקנים". שלבי ההחלמה מניתוח מתיחת בטן:

מיד לאחר הניתוח (שבוע ראשון): החלמה מניתוח מתיחת בטן

השבוע הראשון לאחר מתיחת בטן הוא לרוב המאתגר ביותר. סביר להניח שהמטופלים יחוו נפיחות, חבורות ואי-נוחות באזור הבטן. טיפול בכאב חיוני במהלך תקופה זו, והמנתח ירשום תרופות שיעזרו להקל על אי-הנוחות. חשוב לעקוב בקפידה אחר הוראות המנתח כדי למנוע סיבוכים ולקדם את הריפוי.

במהלך הימים הראשונים לאחר הניתוח, המנותח יזדקק לסיוע בפעילויות יומיומיות. המנוחה חיונית, אבל כדי לקדם את זרימת הדם ולהפחית את הסיכון לקרישי דם צריך גם להקפיד על תרגולות קלות כמו מעבר בין תנוחות ישיבה ושכיבה והליכה בבית. לבישת בגד דחיסה לפי המלצת המנתח תעזור למזער את הנפיחות ולתמוך ברקמות הנרפאות.

שלב ההחלמה המוקדם (שבועות 4-2)

בשבוע השני המנותח אמור להרגיש טוב יותר, אך הנפיחות והחבורות עלולות להימשך. ניתן להעלות בהדרגה את רמת הפעילות, עדיין – תוך הימנעות מפעילויות מאומצות, הרמת משאות כבדים וכל תנועה המאמצת את שרירי הבטן. מטופלים רבים מסוגלים לחזור לעבודה בתוך שבועיים עד ארבעה שבועות, בהתאם לאופי העבודה ומהירות הריפוי של גופם.

במהלך שלב זה על המטופל להמשיך ללבוש את בגד הדחיסה ולהשתתף בפגישות מעקב עם המנתח. ביקורים אלו חשובים למעקב אחר התקדמות הריפוי ומענה על כל שאלה וחשש שיתעוררו להתעורר.

שלב ההחלמה האמצעי (שבועות 6-4)

לאחר כחודש מאז הניתוח רוב המנותחים יבחינו בירידה משמעותית בנפיחות ושל אי-הנוחות. ניתן להתחיל לחזור לפעילויות השגרתית, אבל עדיין להימנע מתרגילים מאומצים ומהרמת משאות כבדים. מתיחות עדינות ופעילויות בעלות השפעה נמוכה כמו הליכה או רכיבה על אופניים נייחים יכולות לסייע לשמירה על הכושר מבלי לפגוע בהתאוששות.

שלב ההחלמה המאוחר (שבועות 12-6)

בתוך 8-6 שבועות לאחר הניתוח רוב המטופלים יוכלו לחדש את רוב פעילויות השגרה שלהם, כולל פעילות גופנית ואימוני כוח נמרצים יותר – כמובן לאחר קבלת אישור המנתח. חיוני "להקשיב" לגוף ולא להתחיל במאמצים גדולים מדי מוקדם מדי. החלמה מלאה עשויה להימשך כמה חודשים, וייתכן שהתוצאות הסופיות של מתיחת הבטן לא יהיו ייראו בטרם הנפיחות תרד לחלוטין.

טיפים להתאוששות

• עקבו אחר הוראות המנתח שלכם: הקפדה על הנחיות טיפול לאחר הניתוח חיונית להחלמה מוצלחת.
• הקפידו על תזונה בריאה: תזונה נכונה מסייעת בתהליך הריפוי.
• הקפידו על שתייה מרובה: הנוזלים מסייעים להפחית את הנפיחות וכדי לתמוך בבריאות הכללית.
• הימנעו מעישון ואלכוהול: אלה עלולים לעכב את תהליך הריפוי ולהגביר את הסיכון לסיבוכים.
• היו סבלניים: ההחלמה לוקחת זמן, וחשוב לתת לגוף שלכם את הזמן שהוא צריך כדי להחלים במלואו.

ניתוח מתיחת בטן בידיים הטובות ביותר

ניתוח מתיחת בטן הוא אחד המורכבים בתחום הכירורגיה הפלסטית ולפיכך דורש מיומנות מקצועית גדולה. ד"ר אריק זרצקי – מנהל היחידה למיקרוכירורגיה בבית החולים איכילוב ולשעבר יו"ר החברה הישראלית למיקרוכירורגיה, בעל רשת מרפאות פרטיות לניתוחים וטיפולים אסתטיים ומנהל משותף (כירורגיה פלסטית) במרכז לאסתטיקה באיכילוב – פיתח שיטות ניתוחיות מתקדמות והוביל מחקר רפואי חדשני, לצד הדרכות קליניות של מנתחים פלסטיים באירופה.

ברשת המרפאות שלו מציע ד"ר זרצקי ניתוחים פלסטיים מכל הסוגים – מתיחת פנים, הרמת פנים, מתיחת צוואר, הקטנת והגדלת חזה, הרמת חזה, עיצוב ירכיים, מתיחת בטן, ניתוח עפעפיים; טיפולים אסתטיים, ובהם טיפולי בוטוקס, הזרקת חומרי מילוי לפנים, עיצוב שפתיים; ניתוחים מיקרוכירורגיים (העברת רקמות ממקום למקום בגוף); ועוד.

ניתוחי מתיחת הבטן של ד"ר זרצקי זכו לפרסום רב בתקשורת, ובהם גם ניתוחי מיני מתיחת בטן. היחס האישי והליווי הצמוד, תוך התאמה מיטבית של הניתוח למנותח/ת באים לביטוי בשלל ההמלצות של לקוחות מרוצים, המשבחים לצד המקצועיות שלו גם את האנושיות והיושרה, תחושת הביטחון והרוגע שהוא משרה, והתוצאות המושלמות.

לדברי ד"ר זרצקי, ההחלמה מניתוח מתיחת בטן קלה יותר מאשר התערבות תוך-בטנית, או מניתוח קיסרי, והתוצאה מביאה לשיפור המראה ולהרגשה כללית מעולה. "זה אחד הניתוחים הפלסטיים המוצלחים ביותר, כשתוצאותיו מחזיקות מעמד לתמיד, ועודפי העור לא יחזרו".

אז אם גם אתם רוצים להפקיד את גופכם בידיים הטובות ביותר ולזכות בערך מוסף של טיפול – צרו איתנו קשר.